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| | 少了婆婆媽媽 安心坐月子 |
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| | 醫院或一般坐月子中心，強調專業服務、空間舒適，在家調養，也有送餐業者到府服務。 |
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| | 婦女生產後都會坐月子，全國各地有不少醫院附設坐月子中心，也有專做坐月子料理的，有的人不喜歡到坐月子中心，還有業者送坐月子料理到府，可供產婦有不同的選擇。 |
| | 通常公私立醫院坐月子中心都結合產婦藥膳食補服務，提供坐月子婦女健康傳統又營養的飲食、舒適的休養空間、醫護人員專業諮詢服務，餐點都由營養師調配。 |
| | 一般坐月子中心的營養師都以坐月子應注意保暖及休息來提醒產婦，通常坐月子中心都附有育嬰室，如果產婦覺得很累，想要好好地休息，就可以把嬰兒暫時送到預嬰室，至於飲食方面，以高蛋白及高熱量為主。 |
| | 若產婦不想哺餵母乳，坐月子中心通常都會建議飲食清淡，減少高蛋白及高熱量食物，湯類及水份攝取也應減少，以免造成發奶困擾。 |
| | 但也有不少人不喜歡到坐月子中心，寧願在自己家裡調養，坊間也出現到府服務的坐月子服務業，通常是以 30或 40天為基準，事先與業者簽約後，每天都會有人送膳食料理到家。 |
| | 不過，這種到府服務一天只來一趟，通常都是一早就送來一天的份量，產婦在吃以前還必須預熱，不像在坐月子中心送來的都是熱騰騰的料理，通常外送月子料理到府服務 30天份 5萬餘元，40天份 7萬餘元 (2005年行情)，還提供各式調理諮詢，也可以幫嬰兒洗澡，並提供產婦坐月子的飲用水。 |
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| | >> 巧手「調理」產婦身心 － 坐月子餐料理師 |
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| | 坐月子餐收費行情參考 (2008年3月調查) |
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| | 收費標準實際範例之一 |
| | 費用：30日 / 65000元 |
| | 費用：單日 / 2400元 ( 贈送綁腹帶 ) |
| | 服務地區：台北縣市、桃園、中壢 |
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| | 收費標準實際範例之二 |
| | 費用：30日 / 48000元 |
| | 費用：單日 / 1800元 |
| | 服務地區：台北縣市 |
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| | 收費標準實際範例之三 |
| | 費用：30日 / 60000元 ( 自然產 ) |
| | 費用：30日 / 65000元 ( 剖腹產 ) |
| | 服務地區：全台 |
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| | 收費標準實際範例之四 |
| | 費用：30日 / 53888元 ( 自然產 ) |
| | 費用：30日 / 70888元 ( 剖腹產 ) |
| | 費用：單日 / 2400元 |
| | 服務地區：全台 |
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| | 收費標準實際範例之五 |
| | 費用：A級 30日 / 56000元 |
| | 費用：B級 30日 / 38000元 |
| | 服務地區：全台 |
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| | 收費標準實際範例之六 |
| | 費用：30日 / 42000元 |
| | 費用：單日 / 1400元 ( 含寶寶沐浴服務 ) |
| | 服務地區：全台 |
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